Corsi di GINNASTICA Yoga -
Brescia e provincia

Lo yoga è un cammino che aiuta ognuno di noi a raggiungere e mantenere un corpo in salute, una mente rilassata e trasformare la nostra esistenza. È una disciplina completa per portare equilibrio nel nostro sistema corpo–mente–spirito.

Ti aiuterò a trovare questo stato. 
Ti insegnerò le tecniche yoga a partire dagli esercizi di base fino ad arrivare ai più alti livelli di questa disciplina. 

PERCHè FARE YOGA?

Per risvegliare e sbloccare le tue energie nascoste.

Per trasformare i tuoi blocchi in opportunità di crescita.

Per creare energia e curare te stesso utilizzando vari esercizi di respirazione.

Per ringiovanire il tuo corpo.

CHE COSA OCCORRE?

1. Tappetino da yoga

2. Abbigliamento comodo 

3. Green pass

 

LEZIONI MATTUTINE

Martedì

10.00 - 11.15

Mercoledì

10.00 - 11.15

LEZIONI SERALI

Lunedì

19.00 - 20.15

-

Martedì

19.00 - 20.15

20.30 - 21.45

Mercoledì

19.15 - 20.30

-

Giovedì

20.15 - 21.30

-

Venerdì

19.00 - 20.15

20.30 - 21.45

Per qualsiasi domanda, non esitare a contattarci,  saremo lieti di sfatare ogni tuo dubbio.​​

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