Corsi Yoga - Concesio

Da lunedì 5 Ottobre!

Indicazioni su orari e luogo dei corsi:

Quando

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Lunedì 19.00 - 20.15

Lunedì 20.30 - 21.45

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Dove

Palestra c/o le scuole di S. Vigilio 

via Cottinelli, 46

...A Concesio puoi realizzarti: tradizione, relax, vitalità, benessere fisico, elasticità muscolare;

l'insegnante Kalyan è la degna guida che scioglie sia il corpo e sia lo spirito... 

Lo yoga è un cammino che aiuta ognuno di noi a raggiungere e mantenere un corpo in salute, una mente rilassata e trasformare la nostra esistenza. È una disciplina completa per portare equilibrio nel nostro sistema corpo–mente–spirito.

Saranno insegnate sistematicamente le tecniche yoga a partire dagli esercizi di base fino ad arrivare ai più alti livelli di questa disciplina. 

L’insegnante BS Prathap insegna e pratica yoga da 38 anni, sia in India dove ha appreso questa disciplina da vari maestri e sia in altri paesi.