Corsi Yoga - Castel Mella
Indicazioni su orari e luogo dei corsi:
Quando
Martedì 19.00 - 20.15
Martedì 20.30 - 21.45
Dove
Polo scolastico - palestra scuola elementare
via Onzato 56
Lo yoga è un cammino che aiuta ognuno di noi a raggiungere e mantenere un corpo in salute, una mente rilassata e trasformare la nostra esistenza. È una disciplina completa per portare equilibrio nel nostro sistema corpo–mente–spirito.
Saranno insegnate sistematicamente le tecniche yoga a partire dagli esercizi di base fino ad arrivare ai più alti livelli di questa disciplina.
L’insegnante BS Prathap insegna e pratica yoga da 38 anni, sia in India dove ha appreso questa disciplina da vari maestri e sia in altri paesi.